Quantidade ideal de carboidratos no dia
Taxa Metabólica Basal (Equação de Harris Benedict)
Homem: 65,5 + (13.8 x peso) + (5 x altura) - (6.8 x idade)
Mulher: 655,1 + (9,5 x peso) + (1,8 x altura) - (4,7 x idade)
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Homem: 65,5 + (13.8 x peso) + (5 x altura) - (6.8 x idade)
Mulher: 655,1 + (9,5 x peso) + (1,8 x altura) - (4,7 x idade)
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